Un alt plan pe care-l rontai prin minte de ceva vreme, cam de cand am inceput cu Ciclopromenadele nocturne – 1 , 2 si 3. Si anume sa fac o iesire de weekend cu bicla pana la ai mei parinti – adica la Oltenita, pe malul Dunarii. Un loc frumos pe care il vizitez cam prea rar si nu fac bine. Distanta totala este insa cam mare pentru cineva care a reluat mersul pe bicicleta acum cateva luni, dupa o pauza ce tine cam din copilarie 😀 Dar cum tocmai astfel de nebunii ma caracterizeaza si ma fac sa ma simt cat mai eu si cat mai liber si imi dau energie mai mult decat suficienta, am zis ca merita sa incerc – vom vedea ce va iesi si din povestea asta.
Per total am estimat o distanta de 80 Km din care 20 Km inseamna traversarea Bucurestiului. Sper sa nu fac mai mult de 5 ore pe drum, asta cu pauze pentru ca va fi un drum de liniste, nu o cursa – cel putin asta este planul, ramane de vazut care va fi starea maine la plecare. Partea buna este ca drumul este in cea mai mare plan, fara prea multe schimbari de nivel si chiar coboara usor catre Oltenita – adica va fi mai greu de parcurs la revenire, cand voi fi si mai obosit 😛 Intoarcerea va fi a doua zi, Duminica – chiar nu vreau sa sar calul cu drumul care si asa va fi un pariu la care va trebui sa muncesc pentru a-l castiga. O sa fie interesant la intoarcere deoarece am de gand sa ajung si la intalnirea Civika de la Verde Cafe – care din pacate incepe la 5, deci trebuie s-o iau la picior de dimineata si asta nu prea este pe placul meu 😛 Am tot sperat sa gasesc pe cineva cu care sa pot imparti planul asta si sa pedalam impreuna dar n-a fost sa fie. Si cum nu prea mai sunt multe sanse de un weekend cu vreme buna, in conditiile in care prognozele sunt optimiste pentru urmatoarele doua zile, am zis ca e momentul sa ma opresc din planuit/visat si sa ma apuc de treaba.
Lista de impachetat la care m-am gandit este:
– apa, recipientul de o,5 L de pe bicla plus o sticla de 2L in rucsac
– snickers sau lion pentru un boost de energie dupa perioadele mai intense sau mai solicitante
– un suc energizant la 0,5 ceva gen redbull – posibil sa fie nevoie
– un pachet de mancare cat mai usoara si lejera pentru ca sigur mi se va face foame pe drum – habar n-am inca ce anume 😀
– o pelerina de ploaie
– pompa (inca nu o am dar vad eu cum fac rost de una) – era bine sa fi avut si o camera de rezerva dar … nu am
– o bluza cu maneci lungi pentru cazul in care este prea racoare – greu de crezut
– una pereche sosete suplimentar la mine pentru schimbat in pauze
– una bucata telefon plin cu muzica pentru atmosfera cat mai lejera
– una bucata camera foto cu baterii cu tot dar care nu cred ca va fi foarte utilizata
– una bucata prieten cu masina in stand by (adica nimic deosebit ca si asa a devenit prea casnic in ultima vreme) pentru cazul in care se va dovedi ca am muscat prea mult – sper sincer sa nu fie cazul 😉
– una pereche parinti iubitori si iubiti care ma vor astepta evident ingrijorati
Pe langa cele de mai sus stiu sigur ca mai e nevoie si de alte cele dar nu-mi pica fisa. Poate cei cu state mai vechi in meseria de biciclar ma pot ajuta.
cu bicla la tara
Promit sa revin cu cat mai multe detalii in conditiile in care reusesc sa duc planul la bun sfarsit. Sau nu, daca ma fac de bau si renunt dupa primii 10 Km 😛
Update – nebunie incheiata cu mult succes 😀 Multe ore in sa (au fundul :D, chiar am nevoie de o alta sa mai potrivita pentru drumuri lungi), haine ude si tot restul dar sentimentul de final este absolut minunat. Recomand 😉 Promit sa revin curand cu o poveste mai pe larg si cu cateva poze – care chiar sunt cateva, nu am facut mai deloc poze decat in punctele pauza si cam atat.
notele lui Vulupe 
Chiar vrei sa faci Oltenita dus-intors?
Daca da, nu incerca sa maninci pe drum altceva in afara de bare de ciocolata ( cu cereale de preferinta). Sa ai multa apa. Poti sa bei si cola ( pepsi sau coca). Nu stiu care este efectul bauturilor de gen red bull in conditii de efort. Alimenteaza-te inainte sa te simti obosit sau sa-ti fie foame.
Alimenteaza-te bine cu paste inainte de a pleca.
Asa fac ciclistii profesionisti 🙂
Bafta!!!
Multumesc frumos Liviu – am sa incerc sa urmez cat mai multe din sfaturile tale – acum fierb pastele 😀
Nici eu nu cred că ajută energizantele obişnuite. Paste, da! Prieten cu maşina? Păi ce aventură e asta? Eu prefer să aştept povestea de după. Să merg şi eu la Buzău la ai mei pe bicicletă? Hm…
Pai ce mai stai? Baga mare, acum cat mai e vremea buna – si schimbam impresii de pe drum 😀 Masina e mai mult pentru linistea mentala – nu va merge cu mine, omul sta acasa in pat si se uita la filme, tu ce crezi?
Tare ! Abia astept povestea de dupa. Poate vin si eu duminica la verde cafe si mi-o spui in fata 😛
Iti recomand geto raid sau cum se cheama….Sticla cu bautura albastra :)) Crede-ma am testat-o dupa alte incercari cu alte produse…doar asta a mers foooarte bine chiar! Trust me!
Take the blue drink if you want to live!!
Da da da, merci mult. Si eu am mai testat Getoraid cu bune rezultat dar am uitat de ea – o sa iau, pe langa apa, o Cola si un Getoraid.
Gatorade se scrie, Ghetoreid se citeşte 🙂
Thanks, my bad 😀
Hi hi, sper din tot sufletul sa iasa asa – vom vedea.
Ttocmai a inceput sa ploua – shit. Sper sa se opreasca repede 😦
Ce trist e sa ma gandesc ca o sa fiu ud inca de la plecare – vreau putin soare, pleaseeeee :D. Nu prea e motivanta deloc vreme asta – bagajele sunt facute, bicla pregatita, eu nedormit :P, numai bine de plecat. Dar ploua, mama ei de viata 😦
La mine în cartier nu plouă. Hai să pleci de aici 🙂 Eu zic să nu pleci dacă o ţine aşa, n-are rost să ajungi bolnav şi nici nu e Tour de France.
:)) bun asta – „sa pleci de aici” 😀 Mai ales ca o varianta luata in calcul era sa merg cu masina pana la birou (P-ta Muncii) si sa plec de acolo, as scuti 3 sferturi din traversarea Bucurestiului. Dar parca n-ar mai fi nebunia intreaga 😛 Mai stau putin, la naiba, toate prognozele au zis ca azi si maine e uscat …
Prognoze fîs. Ieri, 3 site-uri spuneau că plouă la ora 6 şi n-a fost nici un picur la Ziua Bicicletei. Iar prognozele româneşti sunt chiar total inexacte.
OK, se pare ca totusi cineva sus ne aude – se face lumina si acum cel putin s-a oprit de tot. Fuck it, o sa plec – vom vedea ce va iesi. Cu sau fara ploaie, tot distanta aia e 😛
@George – fix varza prognozele corect.
Ma bucur ca ai ajuns cu bine.
Din pacate am avut dretate cind ti-am recomandat sa ai cu tine tot ce trebuie pentru mici reparatii ( camera sparta, etc…)
Iti urez CURAJ pentru drumul de intoarcere si tine-ne la curent.
Am gasit si curajul dorit 😀 Prin urmare, in fine sunt acasa, intreg si eu si bicla – azi n-am mai avut nici un incident tehnic – obosit dar extrem de fericit si foarte multumit pentru ca – Yes I can 😉
Un mare BRAVOOOOO !!!!!!!!!!!!
Felicitari, si la mai mare 😀
He he, stai ca pana la mai mare trebuie intai sa-mi revin dupa asta si n-ar fi deloc rau sa pot pune pe hartie si mai ales in minte ce si cum a fost in astea 2 zile. Au fost momente chiar misto, unul dintre ele la pauza finala de Km 0 – Sf. Gheorghe. Parcul de acolo si mai ales roza vanturilor arata superb. Pacat ca e un loc de care foarte putina lume stie …
Multumesc frumos pentru felicitare si mai ales pentru suportul oferit 😀
wow! asta da provocare! Bine ca esti ok. Meriti o medalie chiar daca nu te intorci tot pe bicla.
sa-ti umpli sufletul cu pacea si caldura de acasa!
Ce bine e acasa 😀 Sunt mai putin rupt decat ma asteptam, astept insa dimineata sa evaluez situatia. Din pacate, daca nu rezolv cu pana, care mai e si la roata spate, e cam nasol ca nu ma pot intoarce cu bicla. Ulgima bucata a fost chin, etapa speciala pe bune. La aprox fiecare km trebuia sa ma opresc sa umflu roata si apoi da-i tare sa pot parcurg cat mai mult cu portia noua de aer – deci ritm constant din parti, tare obositor. Dar acum e super OK.
Multumesc frumos pentru incurajari si multumesc Liviu pentru sfaturi – s-au dovedit chiar vitale, fara pompa ar fi trebuit sa renunt si chiar era culmea sa ma opresc atat de aprope de final.
Gata, somn acum ca imi ajunge pt azi 😛
Acum mi-a cazut fisa ca nu am pus si strigatul de succes – I DID IT 😀 Chitila – Bucuresti – Oltenita and back in 2 zile, 160 Km si foarte multe ore la pedale. Si ma simt al dracului de bine 😛
Felicitari!
Si acum ca ai prins experienta, asteptam trasee din ce in ce mai lungi 🙂
:)) – dar de participat, ce-ai zice? Hai, scoate bicla din balcon mai des 😉
paste = carbohidrati = energie 🙂
de preferat e sa le ai cu tine, decat sa pleci cu burta plina. poti vomita lejer.
mai bine serii scurte.
apa e suficienta. energizantele sunt rahaturi. cel mult cauta ce am folosit pe munte atunci. mergi la o sala de fitness/body si ia ceva specializat.
si mai exista un secret: echipamentul dude 🙂
una e sa mergi cu pantaloni largi tricou sau alte rahaturi si alta e pe echipament care iti confera aerodinamica, te ventileaza bine, etc. dar te costa iarasi 🙂
so… baga mare!
Hai mai ca doar n-am facut Turul Frantei intr-o singura zi. Totusi, 80 Km nu-s asa mare belea, mai ales ca am facut drumul in ritmul meu, nu m-a interesat decat sa ajung la destinatie nu si cand anume 😛 Gatorade 😛 insa s-a dovedit util, chiar cred ca are efect si inca unul foarte bun.
Echipamentul insa intradevar nu m-a ajutat. Dar asta e, usor usor ma fac eu mare 😉
Merci mult de sfaturi 🙂
Felicitari! De apreciat si de invidiat initiativa.
La cat mai multe vise implinite!
Ad:)
Ho ho, frumoasa urare. Sa fie auzita acolo sus. Multumesc frumos 😀
Pingback: 160 Km singur pe bicla « Vulupe's notes
Pingback: despre confort « notele lui Vulupe